20121002  

每週二，練瑜珈的日子。

一開始，只是希望能養成固定的運動習慣，

好讓長期坐在辦公室的自己不要往橫向發展；

現在，開始慢慢覺得，

除了有運動習慣、維持體態外，

更有一份期待，期待能藉由每一次的課程，

培養出更健康的心靈和向上提升的能量。
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